O lo'u olaga tolauapi, faifai pea
Ou te fiafia tele i tolauapiga, aemaise lava i le taumafanafana. O aso uma, ou te ulu atu i le taumafanafana ma se lagona fou manisi mea e tatau ona i ai.
"O sina mea fou, o sina mea tuai."
Aumai sina lagona fou i aso uma, nisi mea masani faʻaaogaina, faʻafeiloaʻi le taumafanafana.
O lenei vaitau e matua susulu, e foliga mai o aso uma o se amataga fou.
Ina ua uma le solstice o le taumafanafana, sa ou toe asia auiliiliga o lo'u olaga, ma e pei o ao altocumulus ina ua mavae lena timu, sa tumu ma mama lo'u lagona. I lenei taimi, na amata foi ona ou fiafiatolauapiga i le fale.
A susulu mai le la i faamalama, e susulu ma mafanafana le potu atoa.
E i ai sa'u nofoa faatonu e sili ona ou fiafia i ai e aumaia ai se siosiomaga tolauapi i lo'u fale. A o nofo i luga o lenei nofoa, e lagona e pei o aʻu i fafo, fiafia i le matagofie o le natura. I aso nei, ua taumasuasua meafaitino ma ua leai se agaga.
Faatasi ai ma le tele o filifiliga, e masani ona filifilia e tagata mea e faʻavae i luga o faʻavae o le faʻaaogaina ma le matagofie; a o le mafanafana ma le faigofie e avea ma tulafono mo i tatou e puipuia ai o tatou lagona.
O se tasi lea o mafuaaga ou te fiafia ai i tolauapiga i le fale. O lenei ituaiga olaga e mafai ai ona ou maua se tulimanu o le filemu ma le fiafia i le lalolagi pisi.
nofoa lanu uliuli faatonu D, o se gaugaunofoa maualuga, o le nofoa maualuga e tusa ma le 46cm, ma o vae e tautau i lalo masani pe a uma ona tietie.
O lo'o fa'aogaina e le nofoa fa'alava lapotopoto alumini mafiafia mafiafia e fai ma mea fa'apa'u ma ua uma ona togafitia i se faiga fa'ama'i. O le mama mama e mama ai le nofoa ma faigofie ona feaveai ma gaoioi. O le mafiafia alumini alumini faagaau lapotopoto faateleina foi lelagolago ma le mautuo le nofoa.
O le faʻamaʻiina o le faʻamaʻiina e fausia ai se ata tifaga i luga o le nofoa, lea e le gata ina maua ai se faʻaopoopoga faaopoopo o le puipuiga ma faʻalauteleina ai le ola tautua, ae faʻateleina ai foi le malosi o le antioxidant o le nofoa, ma faʻaitiitia ai le faʻamaʻiina i le faʻamaʻiina.
O le mamanu o le nofoa e matua matagofie foi. , pe tuʻuina i totonu o le togalaau i fafo pe faʻaaogaina i totonu, e mafai ona faʻamaopoopoina ma le siʻosiʻomaga o loʻo siomia ai ma faʻaopoopoina se lagona o le masani i le avanoa atoa.
E mafai foi e le nofoa ona tauave le mamafa e oo atu i le 150kg ma e iaitulaga lelei tele e tauave ai uta, fa'atagaina tagata o so'o se lapopo'a e fa'aoga saogalemu ma fa'alelei, maua ai se lagona nofonofo lelei ma le lagolago mautu.
O nofoa gaugau mo tolauapiga i fafo o se tasi lea o meafale e masani ona tatou faʻaaogaina, ma o lo latou mautu ma le mausali o se mea taua tele pe a tatou filifilia se nofoa.
O lenei nofoa e faʻaogaina fesoʻotaʻiga faʻapitoa faʻapitoa e fausia ai lona fausaga, e maua ai le mautu lelei ma se lagona malosi. O feso'ota'iga neifa'apolofesa fuafuaina ma gaosiaina ia mautinoa le mausali i le va o mea e fesoʻotaʻi ai, e faʻaitiitia ai le matala pe faʻaleagaina le nofoa i le taimi umi e faʻaoga ai, maua ai le lagolago faʻalagolago.
O lenei ituaiga o feso'ota'iga e maua ai le nofoa e sili atu le mautu. O feso'ota'iga meafaigaluega e mafai ona fa'amau lelei vaega eseese o le nofoa fa'atasi, fa'ataga le nofoa atoa e lagolago tutusa le mamafa o le tino ma tumau i le fa'aoga. I lenei auala, e mafai e tagata faʻaoga ona maua se lagona sili atu o le saogalemu ma le mautu pe a nofo i luga o le nofoa.
O le ie nofoa o lenei nofoa e faia i le maualuga-density 600G mesh material,lea e lelei le manava ma le mafanafana. E fa'aogaina auala fa'atonutonu e fa'ateleina ai le tele o le fa'asologa, ma fa'atumauina ai le fela'ua'iga o le ea i le va o fa'alava ma 'alo'ese ai se lagona o le tumutumu ma le fa'ama'i. Ole mea lea e fa'amautinoa ai lou fa'amalieina pe a fa'aogaina le nofoa mo se taimi umi.
O le ie nofoa o lenei nofoa o lefetuutuunai ma tumau. O lona maualuga-density mesh production process e maua ai le elasticity sili ona lelei ma le vaivai, e mafai ai ona e fiafia i le mafanafana o le nofo i luga. I le taimi lava e tasi, o lenei mea e faʻafefeteina lelei le ofuina ma loimata o le faʻaaogaina i aso uma, o lea e tumau ai lona foliga vaaia ma le lelei mo le umi.
Aumai ia te oe le manava fa'afouina microcirculation ao fa'amautinoa le mafanafana ma le tumau. Pe fa'aoga ile falefaigaluega po'o le si'osi'omaga ile fale, e maua ai e oe le nofonofo lelei ma e umi.
Masalo o le manatuaga o le taimi o tafaoga o le taumafanafana a o ou laitiiti, o le la ua tuua ai se faailoga loloto i lou mafaufau.
Soo se taimi lava e oo mai ai le taumafanafana, ou te talitonu lava o le a tupu se mea lelei i le olaga, ma afai e lei tupu, o lona uiga e vave ona tupu.
Tolauapiga o se tasi o na mea matagofie. Pe o fafo po o le fale, e mafai ona ou lagonaina le olioli e aumaia e tolauapiga.
O lenei taumafanafana, na ou filifili ai e faʻaaogaina tolauapiga i laʻu masani i aso uma, i le natura ma le fale.
E i ai ni au fuafuaga mo lou olaga i lenei taumafanafana?
Ou te talitonu o mea matagofie e aumaia e le taumafanafana e le mafai lava ona toesea.
O lenei taumafanafana, ia tatou opogi tolauapi faatasi, saili le matagofie o le olaga, ma lagona le manava o le fiafia ma le olioli.
O lo'u olaga tolauapi matagofie lenei, e fa'aauau.
Taimi meli: Aukuso-25-2023
